MAGGI Familien fix & frisch: Volle Gemüse-Power.

Dass Gemüse gesund ist, ist jedem klar: Denn die pflanzlichen Leckerbissen, die auch bei den MAGGI Familien fix & frisch Gerichten zum Einsatz kommen, enthalten viele wichtige Vitamine.

• Broccoli ist ein absoluter Power-Kohl, der beispielsweise im Rezept für Broccoli Pasta mit Hackfleisch enthalten ist. Schon ca. 100 g decken den Tagesbedarf an Vitamin C, welches das Immunsystem stärkt und dem Aufbau von Bindegewebe, Haut und Knochen zugute kommt.

• Auch Paprikas bringen nicht nur Farbe ins Essen. Denn sie gelten ebenso als absolute Vitamin C Bomben und tragen somit ideal zur Stärkung des körpereigenen Abwehrsystems bei. Darüber hinaus stecken in den bunten beliebten Schoten auch reichlich Vitamin E, Magnesium, Eisen und Kalzium.

• Carotinoide, die in Karotten vorkommen, kann unser Körper in Vitamin A umwandeln. Dieses Vitamin wird zum Hell-Dunkel-Sehen benötigt. So betrachtet stimmt es also, dass die beliebte Gemüsepflanze, die auch als Möhre, Mohrrübe oder gelbe Rübe bekannt ist, gut für unsere Augen ist.

• Kartoffeln sind aufgrund der enthaltenen Ballaststoffe und Stärke besonders gute Sattmacher. Obendrein liefern sie wertvolle Mineralien wie Magnesium, das für die Funktion der Muskeln aber auch für die Beißfestigkeit der Zähne wichtig ist.

@all: Wie kommt die volle Gemüse-Power der MAGGI Gerichte bei Ihren Kindern an?